Eine lächelnde Frau mit roten Haaren trägt eine blaue Bluse und hält eine Zeitung. Sie ist in einem Raum mit Pflanzen und einer Tafel im Hintergrund.

Trainings für dein Team

“Tell me- I forget.
Show me- I remember.
Involve me- I understand.”

- Lao Tse

Lernen durch Erleben

Trainings sind Erfahrungsräume. Orte, an denen Menschen miteinander lernen, Neues ausprobieren und durch Erleben Veränderung anstoßen.

Ich arbeite mit interaktiven, kreativen und erlebnisorientierten Methoden, die Lernen lebendig machen: Simulationen, Reflexionsübungen, Bewegung, Rollenspiele, Perspektivwechsel oder kleine Experimente.

So entsteht Entwicklung, die bleibt – weil sie gefühlt, erlebt und verstanden wird.

Meine Trainings schaffen Begegnung, fördern den Austausch und eröffnen neue Sichtweisen auf vertraute Situationen. Dabei entstehen Impulse, die direkt in den Arbeitsalltag übertragbar sind.

Trainingsinhalte

Meine Trainings sind erlebnisorientiert, interaktiv und praxisnah.
Sie verbinden Lernen mit Erleben – und schaffen Raum, in dem Menschen Neues ausprobieren, reflektieren und nachhaltig verankern können.

Die Themen werden individuell auf euer Team, eure Unternehmenskultur und eure aktuellen Ziele abgestimmt.
Im Zentrum stehen fünf Bereiche, die sich immer wieder als Schlüssel für wirksame Zusammenarbeit und persönliche Entwicklung zeigen:

  • Präsenz, Haltung und Kommunikation als Grundlage für authentische Führung.
    Wie gelingt es, Verantwortung zu übernehmen, ohne sich selbst zu verlieren?
    ➡️ Führungstraining, Leadership Development, Coaching Skills für Führungskräfte

  • Klar, respektvoll und wirksam miteinander arbeiten.
    Trainings zu Feedback, Konfliktlösung und Teamkultur fördern Offenheit und Vertrauen im Arbeitsalltag.
    ➡️ Kommunikationstraining, Konfliktmanagement, Teamtraining

  • Balance halten in einem anspruchsvollen Alltag.
    Teilnehmende lernen, Prioritäten zu setzen, Ressourcen bewusst einzusetzen und mit Stress gelassener umzugehen.
    ➡️ Resilienztraining, Stressmanagement, Selbstmanagement im Beruf

  • Die eigenen Stärken erkennen, Verantwortung übernehmen und intrinsische Motivation fördern.
    Trainings, die Mut machen, eigene Handlungsspielräume zu erweitern und Veränderung aktiv zu gestalten.
    ➡️ Motivationstraining, Empowerment, Selbstwirksamkeit im Beruf

  • Sich selbst und andere besser verstehen, um gemeinsam zu wachsen.
    Erlebnisorientierte Methoden fördern Reflexion, Wertebewusstsein und ein tieferes Verständnis von Teamdynamiken.
    ➡️ Teamentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, Wertearbeit im Unternehmen

Eine junge Frau lächelt während eines Präsentations- oder Workshop-Meetings in einem Raum mit Flipcharts und warmem Licht.
Zwei lachende Menschen in einem Meeting, eine Frau mit weißem Blazer und lila Top hält ein Glas, ein Mann mit curly Haaren trägt schwarz und beige Kleidung, im Hintergrund ein Whiteboard mit einem Zitat von Aristoteles auf Deutsch.

Methodik & Haltung

Meine Trainings verbinden Struktur mit Kreativität, Klarheit mit Leichtigkeit.
Sie bieten einen sicheren Raum, um Neues zu erproben, Erfahrungen zu reflektieren und Handlungsspielräume zu erweitern.

Ich bringe meine Erfahrung als Unternehmerin, zertifizierte Businesstrainerin (BDVT) und Coach ein – mit einem Blick für Dynamiken, Sprache und Wirkung.

Formate & Orte

  • In Präsenz: in Berlin, Hamburg, Frankfurt, Leipzig oder deutschlandweit

  • Online: interaktive Trainings und Workshops via Video-Konferenz

  • Dauer: halbtägig, ganztägig oder als mehrteilige Entwicklungsreihe

Ob Führungskräftetraining, Teamworkshop oder Kommunikationstraining – jedes Format ist individuell konzipiert und praxisnah gestaltet.

Warum Training?

Unternehmen, die in Lernen investieren, investieren in ihre Zukunft.
Trainings fördern nicht nur fachliche Kompetenz, sondern stärken Teamgeist, Motivation und Innovationsfähigkeit.

Denn Veränderung beginnt dort, wo Menschen gemeinsam Erfahrungen machen, die sie weiterbringen.

Manchmal beginnt Veränderung mit einem gemeinsamen Erlebnis.

Vielleicht steht euer Team gerade an einem Punkt, an dem sich etwas bewegen darf – Kommunikation, Zusammenarbeit oder Führung sollen sich weiterentwickeln, aber der Alltag lässt wenig Raum dafür.
Oder ihr möchtet neue Impulse setzen, die frischen Schwung und Klarheit bringen.

Ob es um ein Führungskräftetraining, ein Team-Workshop oder ein individuelles Trainingskonzept geht – schreib mir gern.

In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welches Format euch wirklich weiterbringt.

📍 Coach & Trainerin in Berlin, Hamburg, Frankfurt, Leipzig und digital